Семинар с Гранд-мастером в Минске-июнь 2016

Приглашаем Вас на СЕМИНАР по школе кунг-фу HONG GIA VIETNAM, которой проведет в г.Минске с 21 по 26 июня 2016 г. гранд-мастер школы Ly Hong Thai ! В программу семинара включены разделы: Во Кык Конг, Ной Конг, Медитация. Ной Конг (ней-гун) – система упражнений, формирующих мышцы и сухожилия тела, способствует открытию энергетических меридианов человека. Ной Конг[…]

Расписание занятий 2015

В среду 30.09, пятницу 01.10 и понедельник 05.10 занимаемся на сцене в актовом зале.
В среду 07.10 и пятницу 09.10 тренировок не будет в связи с выборами. Далее — по расписанию в нашем зале.

Семинар с гранд-мастером школы Ли Хонг Таем в г.Минске 2015

Семинар с гранд-мастером школы Ли Хонг Таем в г.Минске 2015 с 30 мая (суббота) по 4 июня (четверг) 2015 г.

Стерх, белый журавль.

Стерх, он же белый журавль самый редкий вид семейства настоящие журавли. Это красивая стройная птица с белым оперением, высокими сильными ногами. Гнездуется исключительно в России, а именно в Якутии и в Тюменской области. Зимовать улетает в Индию и Китай. У белого журавля длинное тело, длинная тонкая шея и маленькая голова. Весит птица 5 – 9[…]

БОЕВЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ

Боевые перемещения являются важнейшим элементом всей системы самозащиты. Именно они, при относительном равенстве во владении техникой приемов, позволяют обес¬печить победу даже над несколькими противниками. Для более качественного освоения этого раздела само¬защиты в главе приводится классификация базовых пере¬мещений и даются варианты базово-кустового метода в со¬четании с простейшими перемещениями партнеров. Базовые перемещения могут быть подразделены сле¬дующим образом:[…]

Удар ногой из поворота.

Удар ногой из поворота чаще всего является контрударом. Его очень полезно применить против агрессивного противника, который постоянно нападает по прямой линии. Опасно использо­вать этот удар против борца или противника, предпочитающего оборонительную позицию, который часто переходит в контр нападе­ние и постоянно ожидает, чтобы вы первым начали нападение. Опасно отворачиваться от такого противника, а вы вынуждены это[…]

Удара ногой в сторону.

В дневные тренировки вы должны включить и упражнение для удара ногой в сторону под названием «беглый огонь«. Станьте так, чтобы ваши ступни были параллельны друг другу, а тяжесть тела перенесите на левую ногу, наклонитесь назад и правой ногой нанесите удар в сторону. Одновременно с возвращением ноги в прежнее положение, прежде чем вы полностью станете на[…]